
В данном случае я бы хотела уделить внимание теме, которая волнует многих. Часто я слышу фразы, типа: «почему это я работаю, пытаюсь деньги заработать, а дома муж не доволен», «я везде пытаюсь успеть, на меня все повесили, а сил нет и ничего не клеится», «не могу же я и работать и ребенком заниматься, вот с бабушкой/няней оставляю» и тп.
Интересно, что когда мы занимаемся своими ежедневными делами, мы редко отдаем себе отчет в том, что каждый день, каждую секунду есть приоритетность. То есть существует глобальный приоритет, из серии: я работаю или занимаюсь домом (детьми, разведением кошек, цветов и тп), а есть приоритет, требующий сиюминутного внимания, из серии: ребенок заболел, муж пришел злой, звонит клиент, сломалась машина и тд. Понятно, что если что-то серьезное произошло, мы обратим на это внимание и будем, скрипя сердцем, разбираться с ситуацией, при этом, правда сто раз проклянем то или того, кто помешал осуществить наши намеченные на день планы. Но, уж если что незначительное происходит (как нам кажется), например, муж пришел злой с работы, это вообще никак нас не касается, главное завтра хорошо выглядеть, на корпоративе не ударить лицом в грязь.
Только потом, как выясняется, что-то начинает меняться и тот же несчастный злой муж почему-то теперь злее с каждым днем, ребенок говорит с интонацией бабушки и ее словами, а цветочки, которые вы так тщательно выращивали, загибаются.
В связи с этим мой совет - необходимо для начала успокоиться и определиться с тем, что на сегодняшний момент является наиболее важным для вас, после чего постараться не отвлекаясь уделить этому достаточно времени. Далее возникнет следующая задача и с ней необходимо поступить тем же образом что и с предыдущей. Желательно, сильно не вовлекать эмоции в этот процесс, но тут уж как получится. И того все ваши задуманные и неожиданные вопросы постепенно разрешатся, и в жизни установится гармония и баланс.
В связи с этим мой совет - необходимо для начала успокоиться и определиться с тем, что на сегодняшний момент является наиболее важным для вас, после чего постараться не отвлекаясь уделить этому достаточно времени. Далее возникнет следующая задача и с ней необходимо поступить тем же образом что и с предыдущей. Желательно, сильно не вовлекать эмоции в этот процесс, но тут уж как получится. И того все ваши задуманные и неожиданные вопросы постепенно разрешатся, и в жизни установится гармония и баланс.
Желаю вам быть в гармонии с собой!
Комментариев нет:
Отправить комментарий